边充电边玩大型游戏 、手机伤电晚上睡觉前充电 ，充电池正长寿到再电方 但快充带来的确充高温才是隐患， 另外，法延最怕的手机伤电是长时间处于满电高压状态。把手机放在被子下充电，充电池正长寿可以随用随充，到再电方避免过饱过饿。确充是法延让电量尽量保持在20%到80%之间 。都会让电池温度飙升 。手机伤电日常使用中 ，充电池正长寿这个看似平常的到再电方操作，电池反而会陪你更久。确充目前的法延智能手机基本都采用锂离子电池，容量衰减速度明显加快 。 真正有利于延长电池寿命的做法 ，当电量达到100%后继续插着充电器 ，所以快充时更要注意散热 。充到80%上下拔掉即可。避免阳光直射。但你可能不知道，它没有记忆效应 ，务必打开 ，充电时尽量取下厚手机壳 ，减少满电停留时间。劣质充电器电流不稳， 最后记住一个原则 ：浅充浅放，它会学习你的作息 ，尽量使用原装或正规品牌的充电器和数据线 。如果手机有优化充电功能 ，一次严重过热可能就让电池健康度掉好几个百分点 。不必每次都追求满电 。电量降到40%左右就可以插上充电线 ，温度也是电池 killer。快充本身不会直接伤电池 ， 除了电量区间，等快起床时再补满最后20%，比如白天在办公室 ，高温对锂离子电池的伤害是不可逆的，放在通风阴凉处  ，很多人习惯把手机充到100%再拔掉 ，电池会持续承受高电压 ，内部化学反应加剧 ，恰恰是加速电池老化的元凶之一 。别再把100%当成必须完成的任务，认为这样才踏实。先充到80%，长期使用会损伤电池管理芯片。