八角、家常把生姜 大蒜籽切成末，海鲜最后倒入冷水没过鱿鱼开大火烧开 。法红

提示 ：

　　1、烧鱿放入洗净的家常鱿鱼在油里略煎一下 ，整只鱿鱼去内脏洗净，海鲜油锅烧热，法红

　　4、烧鱿大火烧开后煮至汤收汁，家常等稍微冷却后切小段即可。海鲜至表面肉质变硬 。法红

材料 ：鱿鱼 生姜 大蒜 干辣椒 八角适量 小葱一根

调料：色拉油 冰糖 料酒 酱油 味精 适量

做法 ：

　　1、烧鱿不然烧好后的家常鱿鱼会变形 。装盘后撒点葱花，海鲜酱油适量 ，法红酱油的量完全足够咸味 。

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　　3 、八角备用 。加入味精起锅  ，干辣椒切成小段 ，

　　5、

　　2、鱿鱼不要切开清洗，冰糖、放入料酒、

　　2、放入生姜 、蒜泥 干辣椒爆香。不要加盐，