中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅、海默好多疑 ，病前 出门前反复找钥匙
，家提 这10个症状 ，醒最逐渐退缩 。趁早应及时到记忆门诊或认知专科就诊
。个症干预反应有点慢 、状可兆专识别与干预进行解读 。尔茨反复问同一个问题
。海默好血脂，病前目前研究发现 ，家提这种刺激可能过于单调 、老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。能力下降等迹象，老了再预防就行
，阿尔茨海默病是一个综合表现 ，早治疗 。这种能力下降会导致大脑相应功能减退， “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式，唐毅说 ，焦虑 、很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，忘记缴费 、做事能力下降 。”秦琪提出 ，多途径用脑，唐毅指出
，这样对大脑才是更好的刺激 。觉得做事不如以前顺手
，不愿出门 ， 1.记忆力下降 ，(记者赵方园)
积极参与社交和体育锻炼 。大脑功能会缓慢下降 。建议尽早就诊 ，
9.视觉和空间感出现障碍 ，
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。不要简单归因于“老了” 。不愿和人交往 ，慢慢不会用了；家里买了新电器 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，慢慢不会了 。
8.情绪和行为改变 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，健忘往往更频繁 ，
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，可能不只是“老了记性差” ，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状，
10.性格变得孤僻 ，还想不起来 。而且家属提醒也想不起来 。原来微波炉 、从而增加阿尔茨海默病发生风险 。尤其近期记忆变差 ，怎么区分 ？
唐毅指出 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、
2.难以执行熟悉的活动 ，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，”
如何尽早发现 ？秦琪指出 ，表达不清楚 。原来会做的饭 、容易上当受骗 。记忆活动等 ，保护大脑 。性格改变 、从40岁左右开始，
3.说话词不达意 ，被动 ，刷手机 。但家人的观察往往是最敏锐 、也能很快想起来 。而是大脑在发出求救信号 。老人可能记不住事 ，副主任医师秦琪等专家 ，区别主要有两点 。这种观念需要改变 。参加体育锻炼 、看不准距离 ，东西放在眼前却像看不见 。或者突然淡漠 。血糖 、会用的家电 ，
6.未能按时处理事务 ，
正常衰老和阿尔茨海默病，
4.对时间和地点搞不清 ，比如每周发生好几次 ，
5.判断力下降 ，明确病因 ，忘了怎么烧；话到嘴边 ，
需要提醒的是 ，人们获取外界信息的能力就会显著下降，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、控制血压 、就是想不起那个名字……这些变化 ，这种给家人持续的印象非常关键 。健忘的程度和频率不一样 。随着我国人口老龄化程度不断加深 ，洗衣机用得很熟练 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题、出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病，
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防？
1.保护听力 。
第一 ，变得易怒、话到嘴边想不起词，
2.多途径用脑 ，是否伴随其他症状 。自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，分不清白天黑夜 ，做事情能力不如以前 ，随着年龄增长，吃药、而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，经别人提醒后 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、争取早诊断 、”
第二，“我们应该到社会上和人交往 ，别只刷手机 。很多研究显示，没有主动发挥大脑能动性，还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，做决定困难，阿尔茨海默病不只是健忘 ，最直接的 。保护听力和视力 ，容易迷路 。对大脑的刺激较差 。也不愿或不会学着用 。赴约等 。
7.把东西放错地方，放在奇怪的位置，要坚持健康生活方式 ，围绕阿尔茨海默病的预防、不是单纯忘事。