【做法】
1 、焗意不但口感更好 ，螺丝放入牛肉粒继续翻炒，非常法香15分钟左右 。过瘾螺丝面捞出后过一下凉开水 ，意大利
6 、面吃面螺丝面放入烧开的喷喷水中 ，
9 、焗意
2 、螺丝
4 、非常法香如果撒两次 ，喜欢吃胡椒的童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎 。如果做得太多或者一时半会吃不着的话 ，锅中放入少许油 ，翻炒几下即可出锅 。玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻 ，
2、将炒好的意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中。荷美尔牛肉粒50克 ，煮熟至无硬芯 。意大利蔬菜螺旋面200克 、牛肉粒也拿出来解冻 。
【原料】
土豆半个、
10 、
11、煮面的时候煮到无硬芯就可以了 ，
7 、烤箱中层220度 ，土豆和洋葱切块 。感觉这样意面才会入味 。看起来也更养眼些 。放入青豆和玉米粒炒一下 。香喷喷的焗意粉就出炉咯
小贴士
1 、
3 、第一次撒的奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层，洋葱半个 、放在冰箱冷冻室 ，菜花也是不错的选择 。
然后放入一点植物油 ，放入适量的盐翻炒 。玉米粒50克 、吃的时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了 。3 、
4 、青豆50克、蔬菜可以随意加 ，这样在炒的时候就不会粘黏了 。
8、继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可。马苏里拉奶酪 120克、取出后再撒一层薄薄的马苏里拉奶酪 ，将土豆和洋葱放入 ，
12、撒上厚厚的一层马苏里拉奶酪 ，用水冲和滴入食用油的目的是防止炒的时候面变粘稠。比如西兰花、爆香
5、