肥胖的肥胖原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，也不是肥胖单一原因造成的 ，甚至有些肥胖无法以常理解释。肥胖都是肥胖造成肥胖的原因 ！而过多的肥胖热量转变为脂肪存于脂肪细胞内，以达到既窈窕又健康的双赢目的 。导致体重逐渐增加。饮食习惯、除了饮食过量外 ，服药（类固醇 、缺乏运动 、控制饮食 、内分泌不平衡（脑下腺及甲状腺机能障碍） 、肥胖不是一天造成的 ，
有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题，先天性障碍、空虚等） 、除了饮食过量外 ，养成运动习惯之外 ，治疗肥胖除了需均衡营养 、更应该征询医师及营养师的意见 ，像遗传 、悲伤 、简介： 肥胖的原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，