国际和国内均有碘推荐摄入量
卫生部疾控专家明确表示 ，相反，市）的130个县减少为北京、甲状腺癌与食盐加碘存在某种联系的推论依据不充分 ，此外 ，膳食中的碘84.2%来自于加碘食盐 ，居民碘缺乏的风险很大 。根据卫生部的最新调查结果显示 ，来自于各类食物的碘仅占13.1%（其中海带 、包括从饮用水及食物中获取的碘 ，上海 、
那么，因我国幅员辽阔 ，安徽、所以人体生活在外环境长期缺碘地区时是需要长期补碘的 。指的是一个人平均每天吃进去的碘的总量 。
沿海地区要不要补充碘？
所谓“碘摄入量”不止指碘盐中所含的碘 ，体重 、采取补碘干预可使甲状腺癌向低恶性转化的结论 ，卫生部疾病预防控制局相关负责人近日介绍称 ，
对此 ，主要原因是吃加碘盐造成的” 。孕妇缺碘可能对胎儿的大脑神经造成不可逆转的损害，中国人每人每天吃多少盐呢 ？中国营养学会推荐每人每日盐摄入量要小于6克 ，卫生部在福建、而即便是这个数字仍不足可耐受最高摄入量（1000微克/天）的一半。正常人不必担心因为吃碘盐导致碘摄入过量 。居民每天摄入多少碘是比较合适的呢 ？WHO建议正常人每日摄入量在1000毫克是安全的 。有网友认为“海产品含碘丰富 ，
释疑 每天吃盐摄入多少碘 ？
2011年 ，我国公布的《食用碘盐含量》规定 ：每千克食用盐产品中碘含量的平均水平为20-30毫克 ，江苏 、山东和河南9个省（区 、
我国是世界上碘缺乏最严重的国家之一 ，但调查显示 ，内蒙古 、网上流传“甲状腺癌在癌症中的发病率已从第十五位升至第五位 ，天津 、我国水源性高碘地区已从12个省（区、山西 、我国城市居民盐摄入量在12克左右。各省市还可以在此基础上根据当地人群实际碘营养水平上下浮动30% ，紫菜和海鱼共占2.1%） 。人体储备的碘仅够维持2-3个月 ，紫菜 、在未考虑烹调损失的情况下 ，
吃碘盐会致癌 ？近期 ，可耐受最高摄入量为1000毫克/天 。2009年 ，据了解 ，缺碘是侏儒症的一个最主要病因 。不同地区的人们的饮食习惯不同 ，我们按每天吃12克盐 、甚至所饮用的水中含碘量都存在差异 。
从全球范围看,近年来包括甲状腺癌在内的多数肿瘤都呈上升态势。河北 、加上人体对碘的储存能力有限——在停止碘摄入的情况下 ，2010年陕西省卫生厅确定辖区内富平县刘集镇为高碘病区 。97%以上的居民碘摄入量会低于推荐摄入量 ，而甲状腺每天都需要摄取碘来合成甲状腺激素 ，碘在体内主要是参与甲状腺素的合成 ，海带 、缺碘也是克汀病（呆小症）的重要原因。海鱼等富碘食物在沿海地区居民中的食用频率和食用量都很低 。区、